お散歩は嬉しすぎるよぉ〜♪
こんにちワ〜！
今日もお元気でお過ごしでしょうか？
今年は台風が少ない分
暑すぎる酷暑の毎日でした（＾C＝３
秋を感じる爽やかな風が吹くと何故か
ホッとします（やっと秋がくる〜と）
だいぶ涼しくなりましたね♪( ´▽｀) 朝晩は冷える気もします。
さて、
秋のお肌はこれから冬に向かう備えの季節ですね。
猛暑の夏
この夏の肌を癒す為にちょっとしたポイントをお伝えいたします。
秋のお肌のお手入れ
夏の強い紫外線によってダメージを受けたお肌は
くすみやシミを作る原因になり
中高年にとってはタルミに繋がりかねませんね。
細胞の生まれ変わるお手伝いを自分でしましょう！
秋が近づくとだんだんお肌は乾燥してきますね。
化粧水はさっぱり系よりしっとり系にして洗顔の後
たっぷりめに使いましょう。
コロナ禍の美容意識
今年に入り美容意識は“表面的な美しさ”より
“内面からの美しさや癒し”を重視する傾向へと変化しているそうです。
が、しかしマスクで顔を隠している為
メイクが薄くなったりUVケアを十分にしないで
外出してしまったりする人が多いせいで
マスクを日焼け対策と勘違いしている人が多いのも…寂しい。
そんな理由で夏に日焼けをしてダメージを受けたお肌には
この秋、より丁寧な保湿が必要かもしれませんね。
具体的なスキンケア
これまでの自分の経験から
一番効果のあるシミ、シワ、タルミ等に効く化粧水を選びましょう。
体質は人それぞれに違う為、これというものは決定できない！
確かにそうですよね。
オールマイティに効くものにはビタミン誘導体があるらしいのですが…。
各種植物エキスは抗酸化作用があり
化粧水として使う方が効果的だそうです。
アミノ酸、ヒアルロン酸、コラーゲンなどの保湿成分は
美容液の方が濃度が濃く配合されているそうです。
むやみに色々なものを使い分けずシンプルに＾＾）
使い慣れているものを使う方が良いということを
知っておいた方が良さそうですね♡
あなたのお肌に合う化粧水や美容液が見つかる事を願っています。
では、今日も一日笑顔で過ごしましょ♪
またね💚 bye！
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